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经常跑步会让你的脸下垂吗?如何缓解皮肤松弛?

有人说经常跑步会让脸部的皮肤下垂。听到这个消息,小编我甚是震惊,不禁带着疑问开始了这个问题的探究。相信也有不少人听说过这个消息,但大家应该都不会轻易相信的吧,毕竟热爱运动的人还是蛮多的。那么,跑步真的会导致脸部皮肤下垂吗?
 
跑步会让你的脸下垂吗
经常跑步真的会让你的脸下垂吗?事实上,这是不可能的。
脸部下垂是我们是指皮肤变得松弛,而皮肤松弛主要有两个原
因:
1、随着年龄的增长,胶原蛋白不断丢失,导致皮肤缺乏弹性;面部脂肪的流失失会导致皮肤松弛。当你在跑步运动时,这种运动的幅度并不会达到对胶原蛋白有损害的程度。
2、长期的户外活动会让你长时间暴露在紫外线下,时间长了便会分解胶原蛋白,所以涂抹一些防晒霜还是很有必要。

跑步会让你的脸下垂吗?
如何缓解皮肤松弛的状况?
面部运动可以缓解皮肤松弛,但也有副作用。虽然理论上可以改善皮肤松弛,但也会造成表情纹。因此,一些运动可能有助于缓解眼睛部位下垂,但也可能导致鱼尾纹。如果你不反对从皮肤科医生和整形外科医生那里得到一些帮助,你可以尝试打肉毒杆菌,以获得更好的效果。或者可以使用一些护肤品来缓解皮肤松弛,可以由内而外对抗皮肤松弛。


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