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一分钟课堂:空腹运动更容易减肥吗?

一分钟课堂:空腹运动更容易减肥吗?

空腹运动更燃脂,是建立在空腹时体内血糖较低,从而迫使身体动用脂肪供能这个理念之上的。 然而,这只是种美好的想象。有实验表明,空腹训练和餐后训练的对比结果发现:空腹运...

一分钟课堂:剪短发能减少掉发吗?

一分钟课堂:剪短发能减少掉发吗?

剪短发后感觉掉发减少,很可能是因为掉发不易察觉了。 头发长时,掉落的头发容易卡在头发中间,等你梳头或洗头时才能分离出来;而短发降低了它们脱离的难度,所以会让你产生掉...

一分钟课堂:“危险三角区”的痘痘为什么不能挤?

一分钟课堂:“危险三角区”的痘痘为什么不能挤?

面部危险三角区,指的是鼻根和两侧口角连线所形成的三角形区域。 这块区域有丰富的静脉窦,通过血管与颅腔的某些区域相连。如果这一片的皮肤发生破裂,细菌就可能进入人的身体...

一分钟课堂:头皮出油太多,会导致脱发吗?

一分钟课堂:头皮出油太多,会导致脱发吗?

不会。头皮出的油来源于皮脂腺。皮脂腺的分泌功能主要由雄激素(睾酮)控制,但同时也会受环境、气温、湿度等影响,比如夏天头发可能会更容易油腻。 简单来说,头皮油腻和脱发...

一分钟课堂:护肤应该分年龄,分性别进行吗?

一分钟课堂:护肤应该分年龄,分性别进行吗?

不是。护肤保养应该是分肤质,分诉求,分问题来进行的。 上了年纪的人也可以使用轻保湿产品,年纪小的人也可以使用抗衰老、抗氧化产品。男士同样也可以用普通的护肤品,还有女...

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